{"id":26023,"date":"2011-11-21T19:20:57","date_gmt":"2011-11-21T22:20:57","guid":{"rendered":"http:\/\/www.cunadelanoticia.com\/?p=26023"},"modified":"2011-11-21T19:20:57","modified_gmt":"2011-11-21T22:20:57","slug":"consejos-utiles-para-disfrutar-de-los-dias-soleados-sin-sufrir-consecuencias-en-la-piel","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.cunadelanoticia.com\/?p=26023","title":{"rendered":"Consejos \u00fatiles para disfrutar de los d\u00edas soleados sin sufrir consecuencias en la piel"},"content":{"rendered":"

Especialistas advirtieron que muchas personas creen err\u00f3neamente que s\u00f3lo deben comenzar a protegerse en el verano, cuando visitan playas o piletas de nataci\u00f3n. Adem\u00e1s, s\u00f3lo usan una cuarta parte de la cantidad de protector solar necesaria.\u00a0Tips para disfrutar del verano sanamente.<\/strong><\/p>\n

Por eso, especialistas del Ministerio de Salud de la Provincia advirtieron\u00a0que, a esta altura del a\u00f1o, cuando los d\u00edas se tornan c\u00e1lidos y comienzan a poblarse plazas, clubes y otros espacios de esparcimiento al aire libre, es fundamental utilizar productos con factor de protecci\u00f3n solar de entre 30 y 40, e incluso mayor si se trata de pieles con enfermedades dermatol\u00f3gicas.<\/p>\n

\u201cEste mes comenzamos a atender chicos con ampollas por la exposici\u00f3n al sol sin protecci\u00f3n\u201d, coment\u00f3 Alicia Rossito, dermat\u00f3loga del hospital provincial Sor Mar\u00eda Ludovica de La Plata.<\/p>\n

La especialista agreg\u00f3 que \u201ccon el clima actual todos comienzan a salir a tomar mate a la plaza, los chicos a jugar o hacer deportes al aire libre y\u00a0a\u00fan no se toma conciencia de que la radiaci\u00f3n aumenta el riesgo de c\u00e1ncer y en horas pico provoca irritaci\u00f3n, quemaduras, ampollas y envejecimiento prematuro de la piel\u201d.<\/p>\n

Rossito agreg\u00f3 que \u201ccomo las nubes dejan pasar el 95 por ciento de las radiaciones ultravioletas, por eso hay que protegerse tambi\u00e9n durante los d\u00edas nublados\u201d.<\/p>\n

Por otra parte, el Servicio Meteorol\u00f3gico Nacional, que mide el \u00edndice de intensidad de radiaci\u00f3n solar ultravioleta (ISUV), indica que actualmente es \u201calto\u201d o \u201cmuy alto\u201d en m\u00e1s del 90 por ciento de los distritos de la provincia de Buenos Aires.<\/p>\n

Este indicador aumenta en primavera y verano. No obstante, los dermat\u00f3logos consideran\u00a0necesario protegerse del sol todo el a\u00f1o, pero en especial durante los meses cuyo nombre incluye la letra \u201cr\u201d que son, casualmente, los de mayor intensidad de radiaci\u00f3n (septiembre, octubre, noviembre, diciembre, enero, febrero, marzo y abril).<\/p>\n

Consejos \u00fatiles<\/p>\n

– Utilizar factor de protecci\u00f3n solar no menor a 30. Colocarlo en forma generosa en las zonas expuestas 30 minutos antes de la exposici\u00f3n y renovarlo cada dos horas.<\/p>\n

– Complementar la protecci\u00f3n con gorros, remeras y anteojos de sol con filtro UV.<\/p>\n

-Evitar exponer a los ni\u00f1os al sol durante el primer a\u00f1o de vida.<\/p>\n

– En caso de salir al aire libre colocarle protector solar para beb\u00e9s reci\u00e9n a partir de los seis meses<\/p>\n

– Mantener a los lactantes a la sombra, protegidos con gorros, remeras y capotas de cochecito.<\/p>\n

–\u00a0En el embarazo se debe reforzar su protecci\u00f3n porque los cambios hormonales provocan alteraciones en la coloraci\u00f3n de la piel. (Infobae)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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